Meningkatkan Kemampuan Mengelola Stres Melalui Bermain Game: Mengapa Anak-anak Perlu Belajar Mengatasi Kecemasan dan Ketegangan Di era digital saat ini, bermain game telah menjadi aktivitas yang lumrah dilakukan anak-anak. Namun, lebih dari sekadar hiburan, game juga dapat menjadi alat yang efektif untuk meningkatkan kemampuan mengelola stres. Anak-anak seringkali menghadapi berbagai tekanan, baik di sekolah, lingkungan sosial, maupun keluarga. Hal ini dapat memicu kecemasan dan ketegangan yang berdampak negatif pada kesehatan mental dan kesejahteraan emosional mereka. Bermain game dapat membantu anak-anak mengembangkan mekanisme koping yang sehat untuk mengatasi stres. Berikut adalah beberapa cara bagaimana game dapat berkontribusi positif: 1. Pelepasan Kecemasan Banyak game, terutama game petualangan dan teka-teki, membutuhkan fokus dan…